宝宝睡觉出汗多会受凉的，因为在睡觉时，全身的机体处于一种放松状态，如果出汗多，那么就会导致毛孔扩张，出汗的时候通过水分蒸发，带走体外温度，会导致皮肤温度的下降，这个时候宝宝的抵抗力就比较差。如果受到冷热刺激，就会导致风寒或风热感冒。

因此，有睡觉多汗的宝宝，最好是家长经常擦拭身体，保持皮肤的干燥，同时寻找引起出汗的原因，是体质的问题还是相关的营养素的缺乏，特别是维生素D和鱼肝油及钙质不足，都会导致机体的神经兴奋，引起盗汗、枕秃、出汗增多的情况，就需要针对性的进行补充。

如果是因为体质问题，就是所谓的肺虚，可以使用一些中药来调理，也可以配合推拿、按摩，来提高宝宝的自身免疫力，来缓解出汗增多的情况。