便秘并不是因为缺乏什么维生素导致的，导致便秘的原因，可能是因为患者长期的生活习惯不好，没有养成定时排便的习惯，饮食上吃的食物过于精细，比较少吃一些粗纤维的食物，也有可能是患者运动量比较少，同时喝水比较少，这些都容易导致患者出现便秘。

也不除外患者存在肠道的器质性病变，导致便秘，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病，以及结肠恶性肿瘤等等，都可能会导致便秘的情况。

所以导致便秘的原因并不是缺少维生素，而是日常生活以及饮食习惯所导致的。出现了便秘的情况，还是要完善电子胃镜检查，排查器质性病变。