在心肌酶增高的时期，肯定是不能够跑步的，无论是任何原因导致的心肌酶增高，都提示心肌存在一定程度的损伤，这时候如果跑步可以加重心脏的负担，而导致病情加重，甚至有发生生命危险的可能。

心肌酶高首先需要明确病因，如果是心脏病导致的，比如急性心肌梗死或者心肌炎等，其中一个很重要的治疗就是要保证休息，在病情缓解以后可以耐受的情况下，可以逐渐的增加活动量，从慢走开始，逐渐的过渡到慢跑。当然，活动的强度是以不引起心脏方面的不适为度，如果活动时出现了胸闷、气短、胸痛、心慌等症状，说明活动超量，建议减少活动。