儿童脾胃不好并没有水果特别禁忌症，可以多吃一些榴莲、葡萄、猕猴桃、草莓、芒果等水果，如水果中榴莲含有丰富蛋白质，一般吃这两样问题都不会太大。但是水果的选择还是要以自己的体质来选择，如果有明显的胃部疾病的，尽量的多吃蔬菜大于水果。

另外，在水果当中，如芒果、柿子含有胡萝卜素，对于预防儿童的夜盲症有很大作用。而木瓜、柚子含有丰富的番茄红素，猕猴桃有丰富的维生素C，能够有效的抗氧化和预防败血症。另外，对于苹果、梨子这些也容易消化吸收，也鼓励多吃。但是，对于一些热量比较高的食物，还有糖分比较多的，就不利于宝宝，因此水果的选择还是要因人而异。