流产以后身体有一个恢复的过程，那么饮食就相对来说要清淡一些，不要吃凉的或者是生冷的东西，比方说冰激凌，从冰箱里头刚拿出来的食物最好是不要吃。吃水果要把它洗干净，然后用温水泡一泡比较好。另外就是正常的饮食就可以了，然后吃蔬菜水果，不要吃油炸的东西吃一些清淡的好消化的，比方说发面、米粥、挂面都是可以的。