如果近期脊椎病引起头晕，也就是说颈椎病引起头晕，需要避免长时间的低头活动，以及禁止久坐、久站，避免颈部着凉、受寒，最好可以佩戴颈托保护，这样避免由于低头而导致加重颈椎病，以及引起头晕的可能。

建议配合局部的物理治疗，包括烤电、针灸以及适当地热敷，如果持续两到四周无明显缓解，建议尽早到医院复查，以明确给予下一步的治疗方案，也可以尝试颈椎牵引治疗，部分患者也可以得到较明显的恢复，如果仍然无明显缓解，则不排除需要手术治疗的可能。