骨囊肿可以参与适当的体育活动，但是禁止参加竞技性的体育运动，以及激烈的跑步、跳高、跳远等，那么骨囊肿如果是下肢的负重部位的骨囊肿，则建议如果局部出现疼痛，活动受限，则需要尽早的到医院就诊，必要时住院行手术切除治疗，如果骨囊肿范围不大，并且局部无明显的疼痛、不适的症状，也可以继续观察，并且定期拍片复查，以了解了其有无明显的进行生长，以及出现疼痛等症状，如出现疼痛以及生长较快速，并且其局部范围较大，则需要住院，行手术切除治疗。