孕晚期36周缺钙的话，是建议补钙的，补钙的途径有两种，一种就是食补，也就是说通过增加食物中钙的摄入量纠正缺钙，哪些食物含钙比较高？像牛奶，然后豆腐、豆浆，这些都是含钙比较高的食品，还有瘦肉，所以我们平时饮食当中要注意增加这些食物的含量，

另外，往往孕晚期的时候，由于胎儿和母体对钙的摄入量要求比较高，那么往往通过食补，补的不够的话，还有增加一些钙剂的摄入。