孕晚期贫血的补血的方法有两种，一种是需要食补，一种是需要药补。如果是非常轻的贫血，那么往往通过食补就可以解决问题。含铁比较多的食物，比方说菠菜、血豆腐，还有鸡肝、猪肝、动物的肝脏含铁比较多一些，还有大枣，可以多吃这些食物。但是，如果是贫血到一定程度以后，单独的靠食补效果往往不好，这个时候是需要补充一些铁剂来治疗贫血的。 （药物需在医师的指导下使用）