胎动的频率每分钟是三到五次，所以说建议孕妇在家里及时地数胎动。因为胎动，能很好地反映孩子在宫内的安危的情况。那么数胎动的时候，一般就是饭后，精神比较平静的时候，然后在一个保持身体相对舒服的一个姿来数。那么就是建议连续数两个小时，如果两个小时的胎动，大于等于十次那就算是正常。如果说小于十次的话，然后可以在连续的再数两个小时，如果是说两个小时还是小于十次，那么就建议到医院来排除一下胎儿缺氧。