牙龈肿痛不是上火，但是也和上火有一定的关系，牙龈肿痛常见的原因是牙齿龋坏引起的牙神经发炎。炎症聚集在根尖区得不到有效的引流，就会通破牙龈向外排脓临床上表现为牙龈肿痛。这种情况需要及时的进行牙齿的根管治疗才能缓解，也可能是牙齿周围有牙石软垢或者是牙菌斑刺激引起的，这种情况是由于没有及时的刷牙漱口导致的。需要及时的进行洗牙，然后在牙龈周围冲洗上药来改善，如果上火可能会引起机体的抵抗力降低，牙龈肿痛的症状可能会更加明显。