牙龈肿痛首先要找出病因，然后对症治疗，如果是由于牙龈炎引起的，检查牙齿周围可见大量的牙结石、牙菌斑或者是软垢等，首先需要洗牙，对于牙龈上方的牙结石，可以使用超声波震荡去除，对于牙龈下方的牙结石，可以使用龈下刮治术，同时配合根面平整术去除，牙龈肿痛可以在牙龈的基础治疗之后得到缓解。

如果是牙齿的根尖炎引起的，检查可发现牙齿有龋坏、牙龈脓包等存在，需要进行牙齿的根管治疗，首先取出化脓的牙神经，然后进行根管封药，等到炎症控制之后，再进行根管充填，这种情况牙龈肿痛可以得到缓解。