牙龈出血常见的原因是牙龈炎或者是牙周炎的早期症状，牙齿周围有牙结石或者是软垢、牙菌斑等刺激引起牙龈组织充血，时间久了就会出现牙龈出血，或者是刷牙出血，以及吃东西出血的症状，牙龈出血需要及时的洗牙，去除局部刺激因素，然后进行冲洗上药来改善出血的状态，如果说洗牙能够改善，这种情况都是口腔卫生不好导致的，也有可能是牙齿的根尖炎引起的牙龈脓包，刷牙的时候也会引起牙龈出血，这种情况就需要进行牙齿的根管治疗，如果这两种情况都不能够缓解的，可能是造血系统疾病导致的。