牙结石是自己去除不了的。也就是说牙结石必须到专业的医院，或者是口腔门诊进行洗牙，或者是洁治才能够去除。牙结石是由于软垢或者是菌斑，进一步钙化形成的一种坚硬的物质，紧密地附着在牙根的表面。牙结石在软垢阶段，如果没有及时的刷牙去除，那么一旦钙化形成牙结石，就是自己去除不了的。对于牙龈上方的牙结石，需要进行洗牙，也就是超声波振荡才能够去除。而对于牙龈下方的牙结石，则需要进行龈下刮治术，才能够彻底去除牙龈下方的牙结石。所以说牙结石自己去除不了，必须尽快的洗牙。