髋关节积液在急性期过后，也就是稳定期，可以适当的散步以及游泳，如果在以上两种运动过程当中，出现髋关节的疼痛或活动受限，则避免下地负重活动，髋关节积液，一般以髋关节的炎症伴有少量的积液，此外不排除股骨头坏死也会造成的伴有局部的炎症反应，进而出现的积液，除适当的锻炼以外，建议配合局部的理疗，热敷，针灸，也可以口服一些营养关节软骨的药物来促进局部炎症的消散，以及关节软骨的恢复。

（请在医生指导下用药）