当然是用温水，因为牙齿是由感觉器官存在的，牙齿的牙神经是对冷刺激有一定的反应，如果使用的是冷水的话，可能会引起牙齿的不适，严重的刺激还会引起牙神经的病变。出现严重的疼痛，也就是会出现诱发牙髓炎的症状，牙髓炎是很疼痛剧烈比较严重的，如果一旦出现了牙髓炎需要尽早地进行牙齿的治疗。所以平时刷牙，要尽量的使用温水，是一种比较温和的，大概是在37℃左右的温水，牙齿是没有任何的反应。