首先根据磨牙的病因而定，有的牙齿磨耗是由于心理或者是精神压力比较大，白天紧张的情绪得不到释放，晚上就会通过磨牙的方式释放出来，这种情况可以到心理门诊就医咨询。如果磨牙是牙齿本身有高点，咀嚼硬物的时候会导致不同程度的磨耗，这种情况需要到口腔科或者是牙体牙髓病科就诊。如果磨牙是由于颞下颌关节的紊乱导致的，情况需要到口腔颌面外科进行就医。