磨牙是不需要补钙的，磨牙和补钙没有明显的关系，就算是需要补钙也是在牙齿发育期间，磨牙的时候再补钙，没有任何的意义，磨牙一般来说是体内有寄生虫引起的，也可能是由于精神压力比较大导致的，除此之外磨牙还可能是和咬合关系不协调有关，在正常的咀嚼食物过程中，牙齿可能出现一种不均匀的磨耗，而牙齿的咬合关系不是特别的好，所以会导致睡觉磨牙或者是不自觉的磨牙，使咬合关系得到调整，达到舒适的状态，

磨牙也可能是和颞下颌关节炎疾病导致的，颞下颌关节本身的病变，会通过磨牙使颞下颌关节达到最舒适的位置。