肌腱炎是指在肌腱的附着点，由于慢性的损伤产生的无菌性炎症，会有局部的疼痛以及活动受限的这种症状，出现了肌腱炎，建议戒烟、禁酒，避免进食刺激性的食物，可以选择一些高蛋白、高营养的食物，比如说鸡蛋、牛奶或者牛肉，以及豆类食品，可以适当地促进炎症部位损伤的修复。