跟腱炎可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药，比如氟比洛芬巴布膏外敷，还可给予局部热敷、理疗、冲击波治疗。

除此以外，减少下地负重活动，局部可以行适当的理疗、针灸、热敷，来缓解局部炎症及促进炎症肿胀的消退，并且可以口服一些活血化瘀的药物。

那么跟腱炎反复出现，或缓解后又再次复发，这样的情况有必要行局部的封闭治疗，或者行手术，行跟腱的重置或部分剥离。