髌骨手术以后需要经过康复训练才能够将膝关节的屈曲活动恢复到正常，早期的时候，就是指缝线还没有拆除的时候，可以适当地锻炼股四头肌的主动收缩能力，还有踝关节的主动背伸屈曲，第一次避免下肢血栓的形成，另一个是保持踝关节的活动度，还有避免股四头肌的萎缩。拆除缝线以后，可以在膝关节下垫一个软垫，让膝关节逐渐地屈曲，从零度到三十度，甚至到六十度，逐步地屈曲膝关节。下一步的锻炼就是将膝关节屈曲到九十度，这个时候可以坐在床边，然后让膝关节自然屈曲，通过这个锻炼恢复到膝关节正常的活动范围。