妊娠糖尿病饮食控制的整体原则是控制总的热量， 少食多餐，一天可以分五到六餐进食，这样既有助于控制血糖，又有利于减少低血糖的发生。其次，妊娠糖尿病患者应该尽量减少那些可以快速升高血糖的，以及糖分含量高的，还有淀粉、脂肪含量高的食物尽量要少吃。因为容易转化为葡萄糖，导致血糖升高。 而红薯是属于碳水化合物较高的食物，所以应尽量少吃。当然，也不是一点也不能吃，我们如果吃了红薯，就要把米饭的含量减少，这样就可以控制总的热量平衡，不至于血糖升得过高，有利于使血糖控制平稳。