扁平足在临床上是比较常见的一种骨科疾病，得了扁平足的患者尽量要适当的运动，不能过分或者是剧烈的运动。因为扁平足的患者如果在运动时，就会由于足弓塌陷，导致局部的足底血管、神经受到压迫和卡压，从而产生明显的疼痛，严重时会受到足底的疼痛导致功能或者是活动障碍。另外，由于足弓的塌陷，导致弹性降低，有可能造成踝部或者是足部的一些不稳定情况。因此这类患者在运动时会产生一些疼痛的同时，会伴有一些神经麻木的症状。因此扁平足的患者不适合长距离，或者是剧烈的跳高运动，尽量不要做过度激烈或者是负荷量过大的体育活动。