扁平足是临床上比较常见的一种脚部疾病，得了扁平足足内翻的患者，如果是症状比较轻微，或者是没有影响到行走或者是功能时，也可以暂时不需要手术，需要保守治疗，穿一些足弓保护的一些扁平足鞋，就可以达到治疗的目的。严重时可以进行手术治疗，平时应该多注意休息，不要过于劳累，也不要过于剧烈的运动，注意饮食规律，多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激性的食物，而且最好到正规的医院经过医生检查，查看一下X光片，根据具体的足弓内翻的严重程度来决定后续的治疗方法。