肾结晶主要是跟饮食密切相关的，有很多东西我们是不能吃的，首先就是含钙量高的，比如说豆腐、豆类等等，水中如果含钙量也比较高的话，也需要进一步的滤过软化以后才能喝，很多含草酸盐，还有尿酸盐高的食物，我们也不能吃，比如说一些菠菜、甜菜、香菇、土豆、柿子、巧克力、动物的内脏、海产品等等这些东西，我们也是不能吃的，可以多吃一些绿色的花椰菜、胡萝卜，这些是对肾结晶有好处的，最后，要注意多喝水，喝水多了，尿量就多，可以早日促进肾结晶从尿中排泄出来。