肾结晶是肾结石的先兆，是一种无传染性的病，结石跟饮食的关系非常密切，应该在饮食上注意多饮水，因为多饮水可以增加尿量，稀释尿中的结晶，使它比较容易排出体外，可以配合吃一点排石颗粒，每天最好饮水2500毫升以上，保持尿色清淡，饮食上要注意不要吃太多高蛋白、高糖和高脂肪的饮食，这样会增加结晶的危险性，适当多吃些素食，还有粗粮，以后为了预防结晶复发，避免吃含草酸较高和尿酸盐较高的食物，比如说菠菜、甜菜、巧克力、花生等等。