肾结晶是肾结石的先兆，她与饮食的关系非常密切。为了防患于未然，在饮食上应该注意多饮水，因为多饮水可以增加尿量，可以稀释尿中的结晶便于排出体外，最好每天可以引水2500ml以上。至于饮食方面，为了预防结晶复发，应该避免吃含草酸较高的食物。比如说菠菜，甜菜，香菇，土豆，栗子，浓红茶，咖啡，可可，巧克力，柿子还有杨梅等等。如果是尿酸盐的患者，应该注意尽量少吃含尿酸较高的食物比如说动物内脏，海产品，巧克力，花生等等。