甲状腺肿大吃什么盐不能单一而论，必须明确甲状腺肿大的病因。 对于地方性甲状腺肿引起的甲状腺肿大，一般是缺碘引起的，建议吃点盐。 一些生理性的甲状腺增大，常见于青少年青春发育期以及妊娠期的和哺乳期的妇女，这些也是缺碘所导致的甲状腺增大，是需要补碘的。而对于碘过量引起的甲状腺肿大，建议吃无碘盐的；甲亢引起的甲状腺肿大，也建议是吃无碘盐的；甲状腺炎引起的甲状腺肿大，是可以吃点盐的，但应该限制紫菜、海带等海产品的一个摄入。