急性腰扭伤是可以按摩治疗的，目前正骨推拿按摩是最好的治疗方法，另外也可以配合针灸治疗，可以缓解症状，调整经络止疼，严重疼痛的也可以口服止痛药物，急性腰扭伤的患者要注意卧床休息，三到五天内尽量不要负重活动，同时可以避免受凉风寒等情况，饮食上要少吃辛辣刺激的食物，清淡饮食，也不要喝酒抽烟，必须到正规医院治疗。