肝区隐痛是否能够自己恢复，要看导致肝区隐痛的原因是什么。如果仅仅是因为患者有轻度的脂肪肝，或者是患者因为剧烈的运动导致的肝区隐痛。

那么通过饮食的控制，适量的运动，等到脂肪肝好转以后，患者的肝区隐痛就能够自己恢复了。如果患者的肝区隐痛，是因为肝功能的受损所导致的，比如病毒性肝炎、药物性肝炎等等所导致的，或者是因为肝脏的炎症性疾病，比如肝脓肿等等所导致的。

那么肝区隐痛不经过治疗，就不能够自己恢复的，所以要具体情况具体分析，需要积极的针对病因，给予不同的治疗。