甘油三酯高建议还是进行适量的运动，通过运动可以减少体内脂肪的堆积，有效的降血脂，从而达到降低甘油三酯的好处。

甘油三酯增高可能是患者吃了一些动物内脏，也有可能是吃了一些比较油腻的食物，比如油条、猪蹄、肥肉等等所导致的。出现了甘油三酯升高，如果高于正常值的两倍以上，就需要使用药物干预，首选的药物是贝特类药物，比如苯扎贝特、非诺贝特等等，也可以考虑口服一些其他的降血脂药物进行治疗，比如血脂康等等，疗效也都比较确切，同时也要进行适量的体育锻炼。

（药物的使用需在医师指导下进行）