脂肪肝没有症状可能是比较轻度的，如果脂肪肝的患者出现了右上腹部的隐痛，伴有黄疸、尿黄、皮肤黄染，这时候就算是重度的脂肪肝。脂肪肝的患者，如果患者是比较肥胖所导致的，就需要积极的进行体育锻炼，要减肥。

在饮食当中也需要尽量少吃一些油脂性的食物，要多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，要进行适当的、力所能及的体育锻炼，必要的时候也需要使用降血脂的药物进行治疗，如果是酒精所引起来的酒精性脂肪肝，就需要积极的戒酒。