腱鞘炎起包是不可以揉的。

腱鞘炎是由于肌腱与腱鞘之间经过长期反复的摩擦而引起腱鞘水肿、无菌性炎症、腱鞘的增厚部分称之为滑车，滑车水肿严重，紧勒肌腱，使其肌腱肿胀而引起小的包块，呈葫芦状。所以这种包块揉是揉不下去的，只有将腱鞘肿胀的滑车切除部分，或者是切开解除压迫，才可以达到消肿的目的。