大便干燥可以吃益生菌的，益生菌可以调节肠道的菌群，从而有效地促进排便。大便干燥的原因，可能是患者喝水比较少，或者是患者没有养成良好的排便习惯。也有可能是患者饮食当中吃的粗纤维食物比较少，平时可能多吃了一些比较精细的食物，这样就容易导致大便干燥。

当然，也不除外患者出现了功能性消化不良，或者是器质性病变，所导致的大便干燥，需要进一步的完善电子肠镜的检查。同时，也需要养成良好的饮食习惯、生活习惯，要多喝水，避免吃辛辣、刺激性的食物，多吃含膳食纤维比较多的食物。