经常便秘多喝开水是可以的，通过多喝开水，可以使肠道内的水分增多，从而缓解便秘的症状，可以起到很好的作用。同时也可以喝一些蜂蜜水，或者吃一些粗纤维的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、白菜、芹菜以及包菜等等，同时也要养成定时大便的习惯。

如果经过以上的处理措施，患者还是经常便秘，需要按摩腹部、针灸、理疗等等办法进行治疗，必要的时候可以口服润肠通便的药物进行治疗。