胃胀气积食的患者要吃一些清淡的、容易消化的食物，不要去吃过于粗糙的、辛辣刺激性的食物，比如可以吃一些小米粥以及薏米粥等等，不要去吃烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、芥末以及糯米粥等等，胃胀气积食的患者需要积极地查明原因。如果是因为消化不良所导致的，可以吃一些助消化的药物，如果是因为胃肠的蠕动功能下降所导致的，就可以使用莫沙必利、伊托必利等等，促进胃肠的蠕动治疗。