心悸发作时，没有固定的体位，要求平躺还是侧卧。是以患者如何舒适的体位，就采取何种体位。心悸发作时，一是要进行休息，二是要积极的查找病因。在家中最好是进行血压的测量，以及脉搏的监测等等，以便就诊时给医生提供足够的证据，来判断分析心悸发作时，是否存在病变，以及是否存在心律失常，是何种类型的心律失常。

所以在心悸发作时，经过休息后，如果仍然没有缓解和改善，需要立刻就医。完善心悸发作当时的心电图检查，以及动态心电图检查，再根据病因进行治疗。