早期轻微的脑梗主要是通过饮食、生活习惯以及药物进行调理，患者首先要注意低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肥肉、动物内脏等油腻的食物，同时要注意控制钠盐和糖分的摄入。

此外，患者还要戒烟戒酒，注意劳逸结合，避免剧烈运动和久坐不动。也要保证充足的睡眠，不要熬夜。除了饮食和生活上的调理以外，还需要通过药物进行调理，患者需要长期口服抗血小板以及调脂、稳定斑块的药物，有些患者还可服用B族维生素等营养神经的药物来改善症状。