脚受伤之后是可以吃韭菜的，韭菜是属于粗纤维食物，对于脚受伤吃韭菜没有任何影响。但是脚受伤之后尽量不要吃一些辛辣、刺激、油腻的食物，因为这些食物有可能会使局部的血管扩张、血液流速加速，那么这种情况容易使受伤的脚部出现肿胀，甚至疼痛加重的情况。

在饮食上尽量要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些麻辣烫以及一些烧烤之类的食物，这些都不利于脚部受伤之后的病情恢复，同时要戒烟、限酒，局部的脚踝部固定，这些都有利于脚受伤快速的恢复。