脸肿了的原因，可能是由多种疾病引起的，是使用冰敷还是需要怎么治疗，需要根据具体的疾病来具体分析。如果是外伤引起的脸肿，一般是在外伤后导致的皮下出血，血液堆积在皮下就会出现肿胀。

在受伤后的24小时之内是可以冰敷的，因为冰敷能减少皮下的出血，24小时以后要改为热敷，因为24小时后皮下出血基本上已经停止了，用热敷可以促进淤血的消散。

在临床上常见的脸肿，还可能是由于是低蛋白血症，或者是水钠潴留引起的，比如肾炎病人就容易引起脸肿，这个时候不管是冷敷还是热敷的效果都是不太理想的，所以脸肿是需要根据病因来决定是冷敷还是热敷的。