头部两边紧绷可通过药物治疗以及物理治疗的方式进行缓解。

头部两边紧绷多见于紧张型头痛的患者。患者主要是由于过度劳累、感冒受凉、睡眠障碍等原因造成的两侧太阳穴肌肉紧张度增高，患者可出现两侧颞部胀痛不适等症状。这类患者可以服用氟哌噻吨美利曲辛、西酞普兰抗焦虑抑郁治疗，也可以服用双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体消炎止痛药进行治疗。

此外，患者还可以通过按摩、热敷、推拿、针灸等物理治疗的方式缓解症状。除了药物治疗和物理治疗之外，患者还应当养成良好的生活方式，要注意休息，不要熬夜，避免吸烟酗酒等等。

（用药请遵医嘱）