出现骨质疏松要判断是什么原因造成的，是原发的还是继发的，如果是原发性的骨质疏松的，可以适当地补充一些钙剂和维生素D， 从而利于骨质的形成，然后适当地运动，增加骨骼的强度。如果骨质疏松严重，补充一些促进骨的形成以及抑制骨骼丢失的药物帮助治疗。如果骨质疏松以后出现了骨折，首先要让骨折复位并且加以固定，同时配合预防骨质疏松的药物。骨折以后长时间的制动造成的废用性骨质疏松，可以适当地活动，增加身体的运动，从而促进骨折端周围血运的恢复，避免出现这种骨质疏松的情况。