经常便秘拉出来的便一粒一粒的，表示患者大便比较干结，在肠道内停留的时间比较久，就容易出现以上的情况。

经常便秘的患者需要明确便秘的原因是什么，比如功能性疾病所导致的，或者是器质性疾病所导致的，根据不同的病因采取相应的治疗措施。如果是功能性疾病所导致的便秘，就需要多喝水，进行适量的运动，要多吃一些粗纤维的食物，同时也需要口服一些调节肠道菌群的药物进行治疗，要吃润肠通便的药物，比如大黄苏打片等等进行治疗。