岔气之所以反复诱发疼痛，主要的原因有可能是由于一些引起岔气的诱因不能够有效去除，比如患者剧烈的运动或者是跑步，那么就容易引起反复发作。

出现岔气疼痛之后，缓解之后应该尽量的卧床休息，减少剧烈运动，应该做深呼吸运动或者是局部的做热敷、微波理疗，这样就能够使岔气症状引起的腹痛、腹胀、呼吸困难或者是不舒服的症状逐渐缓解。

同时，在饮食上要注意避免吃一些辛辣、刺激、油腻的食物，这些在生活起居、饮食方面，如果多加注意的情况下，一般疼痛就会逐渐缓解，甚至完全消失。