出现了浑身没劲，直不起腰来，考虑有可能和一些全身性的疾病有关系，首先需要排除一下是否有发热。发热的原因有很多，最常见的原因考虑有可能和上呼吸道感染等等有关系，建议需要完善体温的检查，如果体温超过了37.2℃以上，需要及时的完善血常规以及炎症标志物等等来寻找病因。

同时，如果出现了直不起腰，来也需要明确一下是否有腰椎的病变所引起，建议需要完善腰椎的正侧位片或者腰椎的磁共振来进行明确，注意好的生活习惯和饮食习惯，同时也需要详细的寻找病因来明确。