日常生活中喝酒过量常会有头痛和呕吐的发生，呕吐对身体是不是有好的现象，是因为酒精在体内刺激的胃的粘膜，这时胃对酒精会产生激烈的排斥，直到酒精排出体外，可减轻酒精对人体的伤害，对酒后头痛，有助于恢复。

同时要多喝些白开水，给体内补充水分，便于酒精的挥发和代谢，可快速恢复头痛的症状。