人生活在社会当中，有时候避免不了要聚会，喝酒应酬，总有一些人喝一点点酒就会出现脸红脖子粗，有的人却怎么喝酒都不会脸红。脸红是因为面部的毛细血管扩张引起的，酒的主要成分是酒精，又叫乙醇，喝酒后乙醇从肠胃道被吸入血液中，主要在肝脏进行代谢，乙醇代谢为乙醛，再转变为乙酸，最后变成水和二氧化碳排出体外。

有些人由于自身的原因，天生的乙醛不能顺利转变为乙酸，导致乙醛堆积出现，面部毛细血管扩张出现脸红，可以喝一些蜂蜜水，酸奶或者白开水，加快酒水中乙醇的代谢，体内的酒精就能尽快的分解排出体外，可以有效的缓解喝酒脸红，不可空腹喝酒，不大口喝酒，慢慢的喝，有助于减轻喝酒脸红。