肠痉挛的患者平时的保养上应该要注意定时、定量的吃饭，以及要养成定时大便的习惯，保持肠道的通畅。

同时，肠痉挛的患者一定要明确肠痉挛的原因是什么，如果是器质性疾病所导致的肠痉挛，则要尽早的完善检查，对因对症治疗，以避免发生严重的后果，如果仅仅是因为肠道的平滑肌功能性的收缩所导致的，那么可以在饮食注意以及排便的时候以后注意就可以了，多吃一些粗纤维的食物以及清淡的食物，要避免吃辛辣、刺激性的食物等等。