吃了紧急避孕药后，建议不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷的食物，不要吃容易引起过敏的食物，不要喝酒，不要熬夜，否则可能会影响药效的发挥。另外，如果需要服用紧急避孕药的话，还是要在医生的医嘱下，或医生的指导下，合理、正确、规范的服用。

因为药物都是有其禁忌症和不良反应的，有些女性是不能服用紧急避孕药的。比如说重要器官的病变，急慢性肝炎或肾炎，严重心血管疾病、冠状动脉粥样硬化、高血压等疾病，是不能服用紧急避孕药的，还有糖尿病、甲亢、子宫病变、乳房肿块等等。所以，吃紧急避孕药时也要慎重，不要轻易、盲目的服用紧急避孕药。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）