肠易激综合征的患者可以吃石榴，肠易激综合征的患者要多吃一些富含维生素以及纤维素的新鲜蔬菜和水果，石榴是属于富含维生素以及纤维素的水果，是可以吃的。

同时肠易激综合征的患者要避免吃一些辛辣刺激性的食物，以及过酸、过辣、过咸、过烫食物和粗糙的食物。对于石榴来说，并不属于以上的范围，所以肠易激综合征的患者可以正常的吃石榴，但是也不宜暴饮暴食，不宜吃的太多，要酌情的吃。